鍛えないけど体が変わる
日々のマイナスをリセットする新感覚ジム

ストレ+O2について

ストレ+O2は皆さんにとって安心できる場所を提供したい。そんな思いから「皆の憩いの場」になるように、ここ大府市に作りました。

ストレ+O2では、鍛えることを目的とせず、体の緊張をほぐすことに特化したマシンで、短期間の利用でリフレッシュ感が得られます。
健康的な生活習慣作りの1つとして”ストレ通い”を取り入れて、専門のスタッフと共にストレスフリーな健康ライフを手に入れましょう。

ACCESS

〒474-0036
愛知県大府市月見町4丁目9 久野工務店2階
大府駅徒歩8分
駐車場10台完備

月々6,600
  • ストレッチマシン利用し放題

料金表:月会費は会員区分により異なります。入会金5,500円※事務手数料別途3,300円頂戴いたします。通常プラン会員、学生応援プラン会員は中学生〜18歳までの学生会員様プラスご親族1名で6600円のお得なプランです

ストレ+O2ご利用の流れ

  1. 01
    来館・受付
  2. 02
    着替え
  3. 03
    音波振動マシン
    ドドンパに乗って
    深部から体をリセット
  4. 04
    ストレッチマシンにて
    固まった体をリセット
  5. 05
    整理体操

    着替え
  6. 06
    退館

30分

ストレ+O2はココが違う

  • 01 “鍛えない”運動で、
    疲れが溜まらない身体へ
  • 02 1回30分の短時間でも
    成果が出る
  • 03 簡単なマシンで、
    体力や運動に自信がない方でも安心
  • 04 専門スタッフが常駐する
    サポート体制
  • 05 月1回のカウンセリングで悩みを解決し、
    健康習慣を定着
  • 06酸素BOXで体の中からも体質改善
    ※月1カウンセリング時や追加料金で利用できます

ストレ+O2の設備紹介

ストレ+O2では専門の医療機関でも使われている、『ソフネスZero‐iマシン』を低価格でご利用いただけます。一流のアスリートから高齢者まで幅広い人に使われているストレッチマシンです。

『ソフネスZero‐iマシン』は「身体の初期化」「人間が本来持つ自然治癒力」に着眼した、独自の動的ストレッチマシンです。正しいストレッチ姿勢を保ち、効果的で安全なセルフケアを可能にします。

アダクター・エクステンション

股関節の強化や筋肉の柔軟性と弾力性を高めるストレッチマシン。腰痛・冷え性・生理痛・股関節硬化を緩和させます。脚のむくみを取り、内ももの引き締めにも効果が期待できます。

ショルダー・エレベイション

背中上部・肩周りをストレッチするマシンです。腕の動きと同時に肩甲骨を動かすことで、上半身がリラックスします。

ヒップ・フレックス

膝(ひざ)の痛み・坐骨神経痛・お尻(臀部)の硬化によるしびれの改善効果を高めるストレッチマシン。ヒップアップの効果も期待できます。あらゆるスポーツに重要なひねりの動作の促進をします。

チェスト・エクステンション

胸部・肩をストレッチするマシンです。肩甲骨を後方へ可動させ、胸部に集中する呼吸筋を動かします。

クラス・エクステンション

下半身を中心に、脚力の強化やハムストリングスの柔軟性を獲得させるストレッチマシン。肉離れやアキレス腱痛の予防効果、高齢者の転倒予防や足腰の強化、腰痛や足のむくみを改善が期待できます。

ローテーション

脊柱部(背骨周辺)をストレッチするマシンです。捻転動作や、骨盤周りを前後左右に動かすことで、上半身と下半身の連動が期待できます。

近未来型音波振動マシン
ドドンパライフ

ドドンパライフは音響スピーカーの原理と、時期技術の原理で精密な垂直振動を発生させる最先端の音波振動運動器です。4~30Hzの幅広い周波数による刺激で、血液及びリンパ循環、全身のリラクゼーション、ストレッチ、体力の回復などのリハビリテーション、美容でのリバースエイジングも期待できます。10分間、マシンの上に立っているだけで、ストレ+O2でのストレッチの効果を劇的にアップします。

酸素ルーム

大府初の高圧酸素ルーム
ストレ+O2の酸素ルームは1人から2名様同時に利用が可能な
高圧酸素BOX
一人で安眠もOK、二人で会話をしながら入室もOK
【月額利用】酸素ルーム20分利用 7,920円/月
【単発利用】酸素ルーム20分利用 会員1,100円、ビジター2,200円

酸素ボックスは睡眠不足、疲労、二日酔い、眼精疲労、怪我の早期回復、美容、アンチエイジングなどに効果があるといわれています。
受験生、ダイエット中の方、スポーツの疲労を取りたい方等にもおススメです。

※注意
耳貫ができない方/アレルギーや風邪で鼻呼吸ができない方/ペースメーカーを装着している方/糖尿病でインスリン投与中の方/妊娠中の方/鼻腔内耳腔内を治療中の方はご利用いただけません。

酸素ボックス内は1.3気圧(水深約3m)の高気圧環境です。高い気圧により、通常の呼吸時では摂取できない溶解型酸素を効果的に摂取することができます。
溶解型酸素は、体液にガス化して溶け込んだ酸素です。血液中のヘモグロビンと結びつく結合型酸素よりも小さく、体内に取り込むことが難しいものですが、高圧状態では体内に取り込みやすくなります。
継続することで、免疫力、成長ホルモン(IGF-1)の増加も見込まれます。

酸素ルームご利用の流れ

  1. 01
    マイページより
    お好きな時間を予約
  2. 02
    来館・受付
  3. 03
    BOX - in
  4. 04
    退館

20

~30


トレーナー紹介

当ジムのトレーナーは全員経験豊富!
皆様をバッチリサポートいたします!
安心してトレーニングをお任せ下さい。

パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティス・エアロビクス・ボディメイクのインストラクター、さらには甲子園出場経験者や手相占いもできるトレーナーが在籍・常駐しております。 体のお悩みからアスリートのコンディショニングまで、ぜひ、ストレにお任せください♪

マンツーマンサポート

プロの担当トレーナーが現状の状態に合わせて最適なサポートを提供いたします。 一人で行うよりも効率よく、短時間にて体を整えることができます。 トレーナーと一緒にご自身の体に対する理解を深める機会にご活用ください。

基本会員 月一カウンセリング

個人に合わせたのトレーニングメニューについてのカウンセリングを行います。現在の体調や、生活習慣に合わせて、ストレ+O2でのストレッチ以外にも、ご自宅で出来る運動をご案内することもできます。